neden hepsi saat satıyorlar konusu ortak yaşamları ile alakalı bence. hepsi beraber yaşıyor ve ticaretlerini de bunun üzerine kurmuşlar.

dilenmemelerinin sebebi bence zenci dilenciye para verilmeyecek olmasıdır. adamlar mecbur saat satıyor sonra.

Ben de seviyorum saatci zencileri. Bence dilense dilenirler gayet de. Zenciye neden para verilmesin?

çoğunun saat satmasının tek sebebi, diğer arkadaşları bu şekilde başlamış ve öyle süre gelmiş gidiyor. %80 sattığı saati tanımaz. Eğer kaliteli birşey alayım dersen herkeste olduğu gibi 350 400 lira hatta dolar çok fırladı 450 diyelim bu rakamlar normaldir adamda üstüne 50 lira falan koyuyor 100 dolarlık saatin. diğer sattıkları pilli mekanizmalarda 10-15 lira karları var

Fi tarihinde boyle bir arkadas vardi, Ganaliydi sanki tam hatirlamiyorum. Abisiyle gelmisler, Taksim civarinda bir yerde topluca kaliyorlardi. Saat isi tamamen oyle denk geldigi icin, toplulugun etkisiyle oluyordu; zaten saatleri de Tahtakale'den falan aliyorlardi. Senede bir iki kere gemiyle memlekete donuyoruz falan demisti ama hangi gemidir buradan oraya hicbir fikrim yok.

bir kere almıştım. dıştan güzel gözüküyor ama aslında dandik. hemen pili bitiyor, kayışı kopuyor vs. ucuz etin yahnisi işte. paraya kıyıp kaliteli almak en iyisi.

zenciler zaten ülkesinde de sömürge. çalışmaya alışmışlar. araplar ise yatmaya alıştıkları için burda çalışmak zor geliyo. o yüzden dileniyor.

saatler ise dandik tabii ki.

kodu buraya yazsanız çünkü resimden okunmuıyor

en rahat yolu paribu veya binance üye olmak. bilal gibi anlatıyorlar.

bence yapın çünkü tekrar yükseleceğini sanıyorum.

Bitcoin alıp binance'e yollamak mantıklı değil. Hele 200-300 TL'lik alıp yollamak hiç değil.

Eğer Türk borsasında tutacaksanız Bitcoin alın, illa Binance'e yollayacağım derseniz Dash, LTC falan alın, Binance'de BTC'ye çevirirsiniz yine.

bence iyi gelecek şey cuma günü olan olayı buraya anlatman. altına da yazarsın böyle böyle çok kötü hissediyorum içimi rahatlatın diye. arada zıt tipler yazıyor ama genel yardımcı olur insanlar.

meditasyon videoları var youtubeda. hangi konuda istersen. kabullenme, öfke, şevkat, özgüven, endişe, stres, şükran vsvs.

sevdiğin insanlarla vakit geçirmeye çalış. spor yap.

sakın @charlotte blanc ın dediğini yapma.

Bak ben yaptım ne oldu : eksiduyu.ru

insanı daha çok üzüyorlar.

Ama seni anlayabilecek birine yazman rahatlatır seni yada konuşman

@charlotte zaten çoğu şeyi yazıyorum buraya ama bu yazıp paylaşabileceğim bir şey değil ne yazık ki. dünyam tersine dönmüş gibi hissediyorum. kimsenin yardım edebileceği bir şey de değil zaten, "aksiyon alınabilecek" bir şey değil çünkü.

ben sinirlenince hep şu şarkıyı dinlerim beni sakinleştirir;

www.youtube.com

bu ne yea rap dinlemem ben diyip geçme. dinle. sözlerini okuyarak dinle.

sorun çözülmeden tam anlamıyla geçmeyecek bu durumunuz fakat zamanla daha sakinleşirsiniz. onun dışında uyumak ya da bir yakınınızla paylaşmak da biraz daha iyi gelebilir.

kulaklıkdan yüksek sese müzik dinlemek kafanı meşgul edebilir.

dusunduklerini bir kagida yaz. sonar yirt at.
aklina baska bir sey gelirse gene yaz yirt at.
yaz yani. yazdiklarini altini cize cize oku.
ama attiktan sonra aklini isine yonlendirmeye de biraz zorlaman lazim.

dikkat et, SSRI tipi bir antidepresan kullaniyorsan sari kantaron icme. beraber tehlikeli oluyorlar.

@hosein iş yerinde bir problem yaşadığımı nereden çıkarttın? yaşadığım şey iş hayatımla ilgili değil.
@acemi "kocam" var. derdim o da değil.

şahane sığsınız tebrikler.

geçen hafta da falanca kişi bunu dedi filanca kişi beni kıskanıyor demiştin, ondan önceki hafta yine benzeri bir duyurun vardı. ya doktorunu değiştir ya da işten ayrıl.

Olayı yazma sakın. Bak yazmadan bile süper zekalar sinir katsayını arttırmaya başlamışlar. Gölge boksu yap. Bir müddet sonra gülmeye başlıyorsun.

Bilmiyorum fakat aylar önce doktor ya da tıpçı bir kız görmüştüm önlüğüyle, hafif kumral tenli, mavi gözlü. 23-25 yaşlarında. Belki pozdan olsa gerek aklımdan çıkmamış o güzelliği, yüz ifadesinin durgunluğu ve saflığı..

Hedef göstermek gibi olmasın, naaan rumuzlu bi hanfendi var. Baya şıkıdım bi güzel. Mütevazı da bişey. Görse çok bozulur hatta. Sevgilisi var.

Herkes ifşa yapmıyor ki. En fazla 50 kişi yapıyor. Siteye giren 1000 kişi var. Birine çok güzel desek öbürü oradan kıs kıs güler. Yeterli veri olmadığı için bir şey diyemiyorum. Bence en güzel olanı bulmanın da bir önemi yok. En güzel olunca ne oluyor ki.

içimden bir ses, I'm cool with that'in çok güzel bir hanım olduğunu söylüyor, içinin güzelliği mutlaka dışına da yansımıştır.

benim o.

Net nick vericem. Bir numaram hobareyy. Böyle miydi? Bilemedim.
Tek kelime konuşmuşluğum yok not düşülsün. Sonra vay efendim ona yürüdün buna koştun diye laf olmasın. Sevmem öyle şeyi. Ama bi ara ifşada gördüm fiyuuu dedim.

Benim. 1.78'im, beyaz tenli ve kestane saçlıyım, ayaklarım 36.5 numara, parmaklarım büyükten küçüğe sıralanıyor. Vücudumun büyük kısmı bacaktan oluşuyor.

İki duyuru buluşmasında da gördüğüm bir güzellik vardı. Hatta ilkinde yanında erkek bir dostu vardı ben sevgilisi zannetmiş olmama rağmen gözlerimi alamamıştım. Gülüşü baya güzeldi. Hatta Hayalperest buluşmasında yolda karşılaştık yanında bir kadın arkadaşı vardı bu sefer bakıştı ama muhtemel ilk buluşmadan hatırladığı için baktı. Sanırsam o duyurunun değil dünyanın en güzel kadını olabilir keşke nick hatırlasam.

Kirazı seviyorum

@cabiday

Bu.

hiç görmediğim, ama çok güzel bulduğum kadınlar var duyuru'da. değer katıyorlar çünkü buraya. düşünseniz zaten bulursunuz isimlerini.

bu arada, bu sorunun sahibi de kadın mı? öyleyse en güzel sen değilsin, emin ol. yok öyle birşey çünkü.

Köstebek kurabiye

nicki tam hatırlayamadım ama hobareyy galiba. Ama hatun fake de olabilir.
İçi güzel olanlar var tabi. Bir de kıl hatun da çok burada

Tabii ki ben.

köstebek kurabiye tam bir kezbandı. sırf güzel diye pohpohlanıyordu burda.

Benim.

Bana ait yani.

Kusursuz dostlarin dort ayagi vardir sen misin? sensen özele gel söyliyim.

Pastörizesüt

Pastörizesüt
hobareyy

bir iki kişi daha vardı unuttum :/

Öyle biri yok.

köstebek kurabiye kezbandı +1. Ve bence pek güzel de değil. Renkli gözlü diye mi abartıldı bilmiyorum.

Pandispanya olabilir. Bence shotgunwoman da güzel kız. Yukarıda yazılan diğer kişileri o kadar güzel bulmuyorum. Kiraz'ı görmedim hiç.

hobareyy'i gerçek hayatta gördüm(gerçek hayat ftw?), gerçekten güzel ancak kirazıseviyorum bence daha güzel. ama onun da içi bi değişik :/
köstebek'in sadece gözleri güzeldi +1. yani çirkin değildi ama üsttekilerden sonra gelir bence. diğerlerinin bahsettiklerinden bir tek cabiday'ı görmedim, onun haricindekiler bu 3'ünden güzel değiller bence.

1 tane daha var ama söylemem *-*

Kendini ifşa etmeyenler de var ama.

1-kiraziseviyorum
2-pandispanya

pheenn .s

rte atatürkten sonra tr nin başıan geçmiş en güçlü lider. kenan evren vb bile exceed ediyor gücü ve yapabilecekleri ile.

rte en güçlü lider değil. türkiye tarihinde bu kadar güçü elinde toplayabilmiş tek lider. güçlü lider olabilmek için kendi yurdu dışında, diğer ülkelerce de başarıya ulaştığı kabul edilmesi gerekir.

aydın doğan ben yaşlıyım elimi kolumu çektim diyor ama asıl olay sürekli baskı altında olup, sürekli vergi cezalarına çarptırılması. hükümet bildiğin para kaynağı olarak kullanıyordu. o da dayanamadı tabi. ticaret akıl işidir. bir süre sonra vatan millet atatürkçülük daha az basmaya başladı. ülkede belirsizlik hakim. herkes "acaba tekrar darbe olur mu?", "savaş çıkacak mı?", "ırak'a girecek miyiz" diye kendisine soruyor. Bunlar da ekonomik krizi doğuracak şeyler. Türkiye parası üzerinde itibarsızlaştırma az çok inanıyorum. Asıl olay sıcak parayı iyi kullanamadık. Toprağa ekim yapmak yerine betona yatırım yaptık ve sonunda patlamaya başladı. Üretim sıfır.

Evet. Ekonomik kriz geliyor. Savaş çıkacak (rusya amerika olmasa bile iran israil suudi arabistan savaşı olabilir). Zaten senelerdir tehdit ediliyordu kendileri.

hepsiburadayi satmadigi surece benim teorim, para etmeyen sektörlerden cikiyor.

Aldırmaz, verdirmez.

www.myfitnesspal.com

kalorisi sabit. belki biraz daha aktif yapar ama kahvenin kilo vermeye almaya bir etkisi olduğunu hiç duymadım.

Dolaylı olarak metabolizmayı hızlandıracağı için etki edebilir. Kalori yönü belirtilmiş zaten.

Ben yediklerime dikkat ediyorum. Yürüyüş de yapıyorum. Yardımcı olarak düşündüm kahveyi.

uzun vadede mideniz pert olabilir. mide asidine iyi gelen bir şey değil kahve.

şu en en çok ihtiyacım olan şeylerden biri. hangi çekilişten kazandınız ?

cevap: maslak macfit. veya özdilek macfit.

En yakını Özdilek AVM, havuz olacağını sanmıyorum.

gmall'dakinde havuz varmis.

Gmall'daki Macfit değil Mars Athletic, Macfit'lerde havuz yok.

@angelus

Ortaköy macfitte varmıs kapalı havuz,sitede öyle diyor.

Baktım şimdi evet Mars Athletic ayarında yapmışlar orayı, eğer seçeneklerin orayı da kapsıyorsa baya iyi gözüküyor diğerlerine göre.

Ortaköye gidiyorum, havuz, sauna var.

şamda doğu guta diye şehrin dışında tarımla geçinen bir bölge var. burası bizim akpli dolu gibi bir yer. iç savaş çıkınca burası da isyan ediyor. ilk başta 2013 civarı yenecek gibi oluyorlar. şamı zorluyorlar ama alamıyorlar. sonra bunların lideri var zahran alluş diye. 2014de bu adamı gümletince doğu guta isyancıları siyasal olarak 3 e bölünüyo. zaten öylelerdi de zehran alluş bunların ipini sağlam tutuyordu.

ahrar al sham
nusra
faylak el rahman
ceyş al islam

4 grup çıkıyor. niye 3 demişsem. haa ceyşi saymadım. ceyş bu zehranın asıl grubu.

neyse 2018de bir buçuk ayda SAA yani syrian arab army bu adamların hepsini kulağından tutup atıyor. bir tek douma kalıyor. orada teslim olma pazarlıkları başlıyor ancak neticelenmeyince SAA dumaya saldırıyor. o sırada bir tane apartmanda ve bir de aparmatnın çevresinde 40 kişi nalları dikiyor. bu ölenlerin de kimyevi saldırı sonucu olduğu görülüyor.

kim yaptı bilinmiyor. SAA bunu isyancılar sahneledi diyor. isyancılar SAA yaptı diyor. esad katil vb.

amerika ve fransa zaten bahane arıyordu. şimdi bahane buldular. kimyevi saldırı olup olmadığını kontrol edecek uluslarlarası bir örgüt var opcw opwc mi ne öyle birşey. onun sonuçlarının ne olduğu önemsiz biz dalacaz diyor amerika. zira amerika sürekli rusya tarafından cucked edilmekten bıkmış. iran tr ve rusyanın suriyeye karar vermesine kızgın. bir de müttefikleri arabistan ve israil de saldır suriyeye diyip duruyor. amerika vuracak.

öyle bişi. ne oalcağını kimse bilmiyor. ama suriye etrafında şuan italyan fransa amerikan orduları manevra yapıyor. hepten dalabilirler. rusya da gelirsen seni öldürürüm diyor ama bakalım kimin kime maçası yicek.

inanmiyorum. adam savasi kazandi. esed bile esad olmusken niye kimyasal kullansin ki.

hayır. über süper özgürlükçü demokrasi cengaverlerinin saldırı bahanesi sadece.

Sureiye ordusu içinde Amerikancı köpekler varsa onlar da yapmış olabilir. FETÖ hesabı. Sonuçta Esad bu emri vermemiştim. Bu kadar salakça bir karar vermiş olamaz. İmkan vermiyorum.

inanıp inanmama meselesi olmaması lazım, kimyasal silah kullandıysa bilimsel olarak çok rahat kanıtlanabilecek bir durum değil mi bu? var mı böyle bir kanıt, açıkçası araştırmadım ama olsa bu soruyu sormazdı insanlar diye düşünüyorum.

sadece soruya cevap verecek olursam, esad'ın kimyasal silah kullanma ihtimali üzerinde durulabilir ama şu şartlar altında niye kullansın ki; inanmıyorum.

İnanmıyorum adamın tarafında millet sahilde nargile keyfi çekiyor,

hayır. inanmak için baya saf olmak gerek.

buna inanmak zaten saçmalığın daniskası. ırakta kimyasal silah kullanıldı bahanesi ile işgalini hatırlıyoruz ve tamamen benzer bir durum.

esad'a saldırılmak için bahane yaratılıyor. kaldı ki kimyasal diye geçen klorin menşeili silahlar şu an duma ve gouta bölgesinde kalan son cihatçı grup olan ceyşül islamin uluslararası müdahaleye zemin oluşturmak için böyle bir senaryo ve eylemi gerçekleştirmiş olma ihtimali yüksektir. bunu daha önce defalarca kez suriye sahasında gördük.

inanmıyorum. tamamen yalan ve uydurmasyon haber. ancak bunu demeye bile korkar oldum:)

@bruce evet inanip inanmama meselesi. Zaten olay ortada kimyasal madde kalintisi var mi yok mu degil, Esad boyle bir sey yapti mi mevzusu. Ki var mi yok mu mevzusu da tartisilir.
Korfez savasini ne cabuk unuttuk? Hic mi yalan yanlis sahte rapor duymadi bu kamuoyu?

Ben inanmıyorum. İnanıyorum diyen insan da net bi biçimde yalan söylüyor.

Ben de inanmıyorum. Ama planlarının tam olarak istediği şekilde gitmemesi tehlikesiyle karşı karşıya kalan güçlerin artık işleri doğrudan eline alabilmesi için bir sebep gerekli. İnsan bari yaratıcı olur diyeceğim de sonra kimyasal bahanesini de aratan şeyler yaparlar diye içimden geçirmeye bile çekiniyorum.

hayır

Arada kalmış durumdayım. Bu adam sadece üç dört yıl önce RTE ile sürekli atışıyordu. Her akşam televizyonda haberlerdeydi. Kaç yıldır bu adamın sesi çıkmıyor. Haberlerde gösterilmiyor bile. Kimyasal saldırı iddiası ortaya atıldığında, Saddam mahkemedeki son anında bile bu olayın komplo olduğunu söylüyordu. Biz onun bu söylemleri sayesinde bu fikri biliyoruz. Peki o zaman Esad neden bu konuda hiçbir şey söylemiyor? Bunlar ABD'nin oyunları dese ve birkaç işe yarar kanıt sunsa, çok ciddi bir şekilde gündem olabilir ve haklı bulunabilir. Diyeceğim o ki, bizim inanıp inanmamız dışında, bu adamlar ölü taklidi yapıyorlar ve kendileri siyasetten uzak duruyorlar.

@Bruce, SANA denilen haber ajansı bizim TRT 1 ile aynı şey. Onlarca kişinin öldüğü bir saldırıda Esad yerine bir haber ajansının açıklama yapması saçma. Benim dediğim, devlet yöneticilerinin neden aktif şekilde direniş göstermediği. Böyle ciddi bir olayda, rejim iddiaları reddediyor gibi kuru bir açıklama yapmak yetersiz. Ortada bir suçlama varsa bunun daha ciddi bir dille reddedilmesi gerekiyor.

onu diyorum işte, esad'ın kimyasal silah kullandığının kanıtı yoksa kullandı diyemeyiz. evet manipülasyon var, bu yüzden insanlar doğruyu kolayca bilemiyor ama biraz araştırıp bakınca ne olduğunu ya da olmadığını anlayabiliyorsun. eğer batı dünyası kimyasal silah kullanıldığını, bunun da esad tarafından yapıldığına dair kanıt bulsaydı çoktan duyurmuştu. mevcut haberlerin hepsi bulgular üzerinden çıkarımlar şeklinde ki ortada bir kimyasal saldırı varsa bile dogumgunundecevrimdisiolanadam'ın da dediği şekilde olmuş olma ihtimali az değil.

@dissendium, reddettiler bu iddiayı.
edition.cnn.com

Saddam'la karıştıranlar var. Saddam'ın Halepçe'de kimyasal silah kullandığı bir gerçek, tartışmaya açık bir şey değil bu. ABD ve Britanya Saddam'ın elinde kimyasal silah var diye girdi, kimyasal silahlı saldırı yaptı diye değil.

Bu saldırıya gelince, bence yapmış olma ihtimali kuvvetli. Yakında bulgular çıkar ortaya, bekleyip görürüz.

@dissendium
Kimsenin olu taklidi fala nyaptigi yok bana sorarsan. TV'de adami gormeyince bu adam cikip konusmuyor diye dusunuyorsun, dusunuyoruz. Nerede cikacak kime nereye aciklama yapacak bu adam? CNN International'a cikartip konusturacak halleri yok. Tum bu suclamalara karsi bir argumani yok mu sizce bu adamin? Medya dedigin nedir, hangi medya kimin medyasi? Yeryuzunde tarafsiz medya diye bir sey var mi? En azindan bu gezegende.
Soyle bir dusunmek lazim ulan bu adam niye hic kendini savunmuyor diye. Mainstream ne derse onu duyuyoruz, baska bir sey duydugumuz yok.
Reddetmesi gerek diyorsun. Hangi medya araci vasitasi ile yapacak bunu? Belki de reddediyordur yanina gidip sorsan. Cok tuhaf gelmiyor mu hicbir aciklama duymaman?

@noluyo
Irak olayi da bilakis benzer. Sozum ona Kuveyt'in isgali, Irak askerlerinin sozum ona coluk cocugu kuvozdeki bebekleri delik desik etmeleri falan da filan..

hayır

Elbette hayır. Pentagon’un işi.

hayır, inanmıyorum. bana kalırsa beyaz miğferliler tarzı tetikçilerin yaptırdığı ve servis ettirdiği bir haber.

ayrıca kullanmış dahi olsa hakkı vardır. devlete baş kaldıranın başı ezilir. suriye Arap cumhuriyeti egemen bir devlettir, hain cihatçı çetelere ne yapsa uygun olur.

Kimyasal silah kullanıldığına inanıyorum. Bunu yapanın Esad olduğuna kesinlikle inanmıyorum. ABD sebep arıyor girebilmek için.

doların düşeceğini sanmıyorum.

bu skalada belli bir süre devam edecek. sonrasında düşeceğini pek zannetmiyorum.

not: yatırım tavsiyesi değil, kendi fikirlerim

Boş+Boş araçlar alabilirsiniz

dacia sandero dizel otomatik alabilirsiniz.

opel adam dizel otomatik alabilirsiniz.

otogazlı otomatik araba alabilrsiniz

veya en en en rahatı şu. işe gidiş geliş için ufak bir motorsiklet. son derece dikkatli kullanılacak. trafik derdi yok, benzin derdi yok, otopark derdi yok. son derece de ucuz arabaya kıyasla.

aile var, arkadaşlar var çocuk var vb için de telefonunuza uber aplikasyonunu kuruyorsunuz. taksi ile neerdeyse aynı para. kocaman carevel ile geliyor. onlara binip gezip tozup iş halledip geliyorsunuz.

inanın son çözüm bir araba almaktan kat kat daha ucuza mal olacak. araba ile maliyetiniz bakım servis benzin inanılmaz artacak.

Dolar 3-4 ay içinde 4.25 görecek

11 Nisan da Halkbank ceza kararı var, buna istinaden hatrı sayılır bir yükselme görebiliriz. Aynı zamanda Çin ABD ambargosuna karşılık vererek gümrük ambargosunu ABD ye karşı uyguladı bu da ABD borsalarında %2-3 arası değer kaybına sebep oldu.

Aslında doların pek değer kazandığı yok peruk kafalı sağolsun. Bizim para durduğu yerde eriyor. Dolardaki ivme bizim bu aptal yönetim stratejimiz olduğu sürece mümkün değil aşağı yönlü olmaz. Zaman zaman alım fırsatları yaratılabilir fakat bir düşüş beklemek aptallık olur.

3.58 civarlarında gezerken de 4 seviyelerine gelecek diyordum, kaçınılmaz son bu. Siz sözlükte noldu Dolar 4 lira sevicileri nerede diyenlere bakmayın. Bir ay içerisinde yaptığım siparişlerden ay sonu ekstresi gelmeden 600 TL zarar ediyorum. Direkt 5 liradan euro 4 liradan dolar hesaplarken millet dalga geçiyordu, artık bu hesaplar bile kurtarmaz oldu.

Aslında komik. Ama gerçek şu ki kasin alınmasından ziyade düzeltilmesi yön verilmesi iyi bişey insanın ifadesini degistiriyor. Tahminim ülkemizdeki berberlerin abi saçını yikiyimmi baskısını gurbette türk berberler kaşını alayımmıya çevirmiş olabilir.

ahhahahah ben de ortayı aldırıorum ama sanırım bahsettiğin şey kaşın yanlarının falan da alnıp doğal görünümün bozulması.

alsınlar bırak. suriyedeki cihatçılar gibi mi gezsin adamlar.

Sarışın alamanların kaşları yok bildiğin kaşsız insanlar var. Kimisininki çok ince falan. Bizimkilerde de kalın altı çizili martı gibi kaş varsa abzürt duruyor diye alıyor olabilirler.

Bir de alamancı alt kültürü var tabi. Hepsi parti kopkop delisi. Gençlik bitince kalmıyor.

Yani hakki bulur kasi vardir alirsin sekil verirsin ya da ortayi alirsin ama oyle boyle degil komple aliyorlar ustten, dogallik falan kalmiyor komple cizme kas gibi hepsi:)
BIr de kas sekilsizse sekilsizdir, buradakiler niye almiyor da oradakiler aliyor:) Burada da alan var demeyin simdi bana, orandan bahsediyorum:)

Birakalim alsinlar da merak ediyorum sebebi ne, Almanya'da farz mi:) Suratina bakinca almanci oldugunu anliyorum adamlarin direkt:)

Lor peyniri 100 graminda 15-19 gram protein yok muydu baskan?

Ayrica. Her gun 250 gram lor peyniri yenmez baskan kusarsin 2 hafta sonra?

bilmiyorum ki, öyleyse iyi olurdu. günlük 250 gr lor tüketmeyi hedefliyorum başkan. bilmiyorum vallla kusar mıyız ne olur.

tavuk göğsüyle kombine ederseniz toza moza ihtiyacınız kalmaz. lor peyniri çok güzeldir ayrıca salataya koyarak tüketmenizi tavsiye ederim.

Sütteki proteinin bir kısmı kazein bir kısmı whey'dir, hatta büyük bir kısmı kazeindir. Bu kazein peynir yapılırken ayrışmaz tamamen peynire geçen, az olan whey de peynir altı suyu olarak kalır ondan da lor yapılır, o nedenle protein oranı nispeten daha düşüktür. Bu anlamda 25 gram protein için 250 gram lor yerken aynı proteini 1 cup (30 gr) protein tozundan alabilirsin, senin tercihine bağlı bu.

3 ayda 5 kilo kas alıp 4 kilo yağ yaktıracak bi program bulsak dünya fitness tarihine adımızı altın harflerle yazdırırdık.

fitness olayi yuzde 80 diyet. yuzde 20 calisma.

diyet kismi. once gunluk tukettigin kalori miktari buluyorsunuz. tdee hesabi tdeecalculator.net

yag yakip kas almak istiyorsunuz sanirim. gunluk 500 kalori eksigi verip protein agirlikli calismaniz lazim. proteni de yagsiz vucudunuzun kac pound ettigini bulun. sonra o pound kadar gr protein tuketmeniz gerekiyor. gunluk olarak. myfitnesspal diye bir program var. onu telefonunuza yukleyip kalorinizi takip edin. protein miktarindan cok tukettiginiz/aldiginiz kalori onemli bunu da unutmayin.

gunde 500 kalori acigi ile yag yakarsiniz ama kas kutlesi olusturmaniz zor olur. o yuzden millet genelde ya zayiflamaya odaklanir=shredding, yada kas kutlesi insa etmeye odaklanir=bulking. (duyurucu A. sagolsun duzeltti.)

gunde 8 saat 7 saat uyumaniz lazim. yuzde 80 yuzde 20 derken bunu kacirmisim.

bu siteden artik ne yapmak istiyorsaniz size uygun programi secip veriyor. www.rohitnair.net

ozel bir trainer a ihtiyaciniz oldugunu pek dusunmuyorum. youtube da alan thrall diye aratin o adam hareketleri nasil yapmaniz gerektigini guzelce anlatiyor. adami sevmediyseniz baska bir suru adam var. onlari arastirin. arastirin derken esasli arastirin cunku epey bir mal sahtekar var. mike chang gibi. gunde 8 abs hareketi yapmak size abs vermiyor onun iddia ettigi gibi. diyet yaparsaniz abs beliriyor.

bir de bilmeniz gerektigini dusundugum 3-4 en onemli ana hareket var. bunlarin ana parca olmadigi bir calisma programi genel olarak sahtekar programidir diyebilirsiniz.

bench press
squat
deadlift
overhead press(bu hepsinde olmayabilir ama ana hareket sayilir)

reddit fitness subredditinde sikca sorulan sorular ve wiki kismina da goz atin. basit bir dilde hepsini anlatmis.

benim bir sorum olacak şu bilgileri nerden buldun ? '' %22 kas, %18 yağ oranı''

rezerved
(şuan işim var derdine derman olacağım ilerleyen saatlerde)

not: 21 ders(haftada 3 gün) yani 7 haftada yağ oranı %27'den %16'ya, yağ kaybı 11 kg, kas artışı 4 kg olarak başardığım antreman ve diyet programımı yazacağım.

not 2: ''%22 kas, %18 yağ oran'' dediğin ne acaba? hangi bölgenin yağ oranı %18?!
Bunu sana söyleyen adam hoca falan değil bu arada resmen tüccar, haberin olsun.

----

program erkeklere yöneliktir. kadınlar diyet programını aynen uygulayabilir, antreman programında ise tekrar sayıları aynı olmakla beraber kaldırabildikleri maksimum ağırlık ile çalışmalıdır.

başlıyoruz...

DİYET PROGRAMI
(diyet demeyelim de sağlıklı beslenme diyelim, daha doğru olur. Dana gibi yiyeceğiz çünkü bu klasik protein (Dukan diyeti) programda)

KAHVALTI
- 2 adet tam yumurta haşlama/sebzeli omlet/menemen içinde olabilir
- 2 dilim (40-50g) (az tuzlu) beyaz peynir veya eski kaşar veya 5-6 yemek kaşığı lor peynir
- 1 adet Domates
- Salatalık- Nane- Roka-Maydanoz- Bol Limonlu
- 2 dilim hindi füme (POLONEZ VEYA NAMET) veya 4-5 dilim pastırma (çemensiz)
- 7-8 adet zeytin

KUŞLUK
- 4-5 adet yarım ceviz + 7-8 adet çiğ badem
- 1 fincan yeşilçay veya mate çayı

ÖĞLE
- Izgarada / fırında/haşlama tavuk/balık (250g) (ton balığı ise light olan veya zeytinyağlı yağı süzülmüş)/hindi
Veya kırmızı et (200g) (7 adet ızgara köfte yağsız kıyma ile yapılacak olabilir) (yağsız) (bonfile, kontrafile, rosto, kıyma…) (kuzu şiş /tavuk şiş/tavuk külbastı olabilir)
- Bol yeşillikli salata + (2 yemek kaşığı zeytinyağı veya Hindistan cevizi yağı veya yarım avakado)
(salatanın içinde havuç, mısır, domates, kırmızı lahana, kırmızı biber olmayacak. Toprağın altında yetişen kök sebze/meyveler kesinlikle yasak! Bunlar direk karbonhidrad yani şeker deposu çünkü. Yeşil olan ne varsa yiyebilirsiniz sadece)

İKİNDİ
- 4-5 adet yarım ceviz + 8-10 adet çiğ badem
- 1 fincan yeşilçay veya mate çayı

AKŞAM
- Izgarada / fırında/haşlama; tavuk/balık(250g) (ton balığı ise light olan ve yağı süzülmüş)/hindi
Veya kırmızı et (200g) (yağsız) (bonfile, kontrafile, rosto, kıyma…) veya deniz balığı(250g) (somon, sardalya..)
- Bol yeşillikli salata + elma sirkesi veya limon
Haşlama sebze (patates-havuç hariç) veya yağsız sebze yemeği (ıspanak, semizotu, yeşil fasulye gibi..)
- 1 kase (200gr) yoğurt /kefir/süt/ayran veya cacık

* Günde 1 fincan mate çayı+ 2 fincan yeşilçay kabuk tarçın ile tüketiniz.
* 1 fincan sert kahve (espresso gibi) sade (antrenmandan 20-30 dk önce tüketebilirsiniz)
* Günde 3 lt su mutlaka tüketin..
* Günde 2 tablet krill oil (aniqnatural superba) veya 3000 mg omega3 tüketiniz.
* Günde 1 tablet multivitamin kullanınız. (ben Solgar Multivitamin MAN kullanıyorum)
* Günde 15-20 damla D vitamini (ampul şeklindeyse 2 haftada 1 ampul) takviyesi alınız. Ben Devit3 ampul kullanıyorum
* Sofra tuzunu hayatınızdan çıkartın tuz mümkün olduğunca az tüketin tuz ihtiyacınız varsa deniz tuzu tüketebilirsiniz.



ANTREMAN PROGRAMI: 


(haftada 3 gün aynı program; 1.aydan sonra süper set, 2.aydan sonra dead set olarak uygularsanız daha iyi olacaktır. Ben öyle yaptım ve 2 yıldır da süper set olarak aynı programla devam ediyorum. Yok bacak günü, yok kol günü, yok sırt günü falan filan yalan dolan işler. Vücudun tamamını çalıştırıp maksimum düzeyde kalori verip sıkılaşmak bu şekilde olur. Gerisi sizi o salonda birkaç ay daha fazla tutup birkaç ay daha fazla salon ücreti almak için kandırmak isteyen hocaların yalanı. İnanmayın!)



BENCH PRESS: 40 kg – 20/15/10 tekrar


DUMBBELL PULLOVER: 15 kg – 20/16/12 tekrar


LAT PULLDOWN: 35 kg – 20/12/10 tekrar


SEATED CABLE ROW: 35 kg – 20/10/8 tekrar


STANDING DUMBBELL LATERAL RAISES: 5 kg – 20/12/10 tekrar


BARBELL BICEPS CURL: 15 kg – 20/16/14 tekrar


DUMBBELL FRENCH PRESS: 15 kg – 20/20/14 tekrar


CABLE TRICEPS PUSH DOWN: 35 kg – 20/18/12 tekrar


LEG PRESS: 80-100 kg – 18/16/14 tekrar


MACHINE LEG EXTENSION: 50 kg – 20/18/14 tekrar


MACHINE LYING LEG CURL: 35 kg – 20/18/16 tekrar

CARDIO: 25 -30 dk 6 km/h hız yürüme bandı

(2.haftadan sonra 6,5 km/h ve 2 incline)


not 1: 3 aydan sonra diyetten sıkıldığımdan ve düzgün beslenemediğimden protein tozuna başladım. Hardline Hipro Isowhey kullanıyorum (antremandan 45 dk. önce 1 ölçek, antremandan hemen sonra cardio yaparken 1 ölçek alıyorum.)

not 2: Başladığım günden beri her antremandan 30 dk. önce1 ampul Hardline L-Karnitin Matrix 3000 Mg. l-karnitin öneririm. Vücudun ürettiği l-karnitine yetmiyor, bu olmadan yağ yakım süresi ve hedefe ulaşma süresi uzayacaktır.

not 3: Her antreman öncesi sert ve şekersiz 1 fincan kahve (espresso, türk kahvesi veya amerikano) için ji metabolizma hızlanmasına yardımcı olsun Şart değil ama içerseniz iyi olur.

not 4: Antreman programı erkeklere yöneliktir ve kilolar benim başlangıçtaki ideal ağırlıklarımdı. Eksi/Artı 5 kg olarak isteyen istediği ağırlıkla çalışabilir. Ama çalışmanız gereken ağırlık kaldırabldiğiniz maksimum ağırlık olmalı. Kaslarınızın yandığını acıdığını hissetmeyecekseniz hiç yapmayın bile. Bir işe yaramayacak.

not 5: Kadınlar bu programı uygulayabilir. Ancak cardio kısmını sonda değil başta yaparak, cardio sonrası kalça estetiği için SQUAT (3x30 tekrar) yapmalı. Ağırlıkları da kaldırabildikleri maksimum kilo neyse ona göre ayarlamalı.

not 6: Programdaki her hareketi yaparken nefes verirken karınınızı sıkın. Göbek deliğinizden üflüyormuş gibi nefes verin. Böylece karın hareketi çalışmadan karın kaslarınız taş gibi olacak. Bir kere olsun karın hareketi yapmadan baklava börek sahibi oldum bu yöntemle!


---

Haftada 3 antremandan 21 antreman yani 1,5 ayda durumum şuydu:

DERİ ALTI YAĞ SEVİYELERİ:

Biceps yağ oranı: %4'den %2'ye geldi
Triceps yağ oranı: %11'den %5'e geldi
Subcapular yağ oranı: %11'den %7'ye geldi
Iliac crest yağ oranı: %27^den %16'ya geldi

KİLO: 69 kg'dan 62 kg'a geldim (antreman programı sayesinde 11 kg yağ yakımı, diyet programı sayesinde 4 kg kas yapımı)

ÇEVRE ÖLÇÜMLERİ:

Omuz: 112 mm'den 112 mm'ye (1,5 ayda omuz büyümez)
Göğüs: 93 mm'den 88 mm'ye geldi
Sağ kol: 32 mm'den 33 mm'ye geldi
Sol kol: 31 mm'den 32 mm'ye geldi (evet solak değilim)
Bacak: 98 mm'den 84 mm'ye geldi.

hadi len 1,5 ayda olmaz bu diyen varsa özelden before/after fotoğrafımı yollayabilirim ;)


kolay gelsin herkese..

-- soranlar olmuş, cevaplayayım: yaş 35 boy 1.70cm

Yahu yağ oranın gayet iyiymiş, fazla değil ki? Keza boyun da uzun. Sana bunu diyen adam herkese aynı şeyi söylüyor muhtemelen, fabrikasyon seri yani. Başka bir hocaya danış.

18 yağ oranı kadın için çok iyi. sen aynadaki görüntüne bak. büyük ihtimalle ağırlık çalışman ve en az onun kadar önemlisi iyi beslenmen gerekecek istediğin görüntü için rakamlara takılma. google'a 18 percent body fat women yazsan dibin düşer o rakam olayları pek bir şey ifade etmiyor tek başına. bi de 3 ayda anca hangi aleti nasıl kullanacağını çözersin beslenme programını oturtursun mucize bekleme.

zero daha az zararli. light in tadi daha guzel ama.

light'ta daha az şeker var. daha doğrusu şurup murup artık ne kullanıyorlarsa.

zero ise direkt tatlandırıcılı.

hiç bir fark yok.. tamamen coca cola'nın pazarlama stratejisi.

''light'' sözcüğünün fenimen çağrışım yapması ve erkek tüketiciye ulaşamaması sonucu siyah renkte zero.yu çıkararak, spor yapan, kilo şikayetine dem vuran, kolanın içinde çok şeker olduğu algısına inanan tepkili müşteri kitlesini kazanma amaçlı olarak geliştirildi zero markası..

zero artık yok farkındaysanız. zero markanın önüne geçtiğinden bu ismi kaldırıp artı siyah şerit üzerine ''şekersiz'' yazdılar ve öyle satıyorlar..

@prolatier ikisinde de hiç şeker yok nereden çıkardın?

ikisinin en büyük farkı hitap ettikleri tüketici dilimi, tat olarak da formülasyonda değişiklikler var, tabii ki açıklanmıyor, benim hissettiğim zero (yeni adıyla coca cola şekersiz) daha tatlı bir his yaratıyor, light ise daha az tatlandırıcı içeriyor gibi hissediyorum.

light'ta şeker var diye hatırlıyordum. yokmuş cidden. zero daha iyi. daha fazla karamel tadı alıyorum ben.

ikisinde de şeker yok.

kullanılan tatlandırıcılar ve oranları farklı.

cola light'ta aspartam ve asesulfam potasyum var.

zero’da bunlara ek olarak sukraloz var.

yani ikisi de aspartam içeriyor.

Olunmaz.

kadınlar piçlikten hoşlanmaz. o olay çok yanlış anlaşılıyor.

kadınlar piç erkek sevmez yakışıklı erkek sever. yakışıklı erkek de eline mahkum olmadığı için istediği gibi piç olabilir

çirkin erkek olup yap bir piçlik bak ayy ne piç erkek diye bacaklarını mı açıyor kadın yoksa ağzına sıçıveriyor mu oracıkta

charlotte +1

hem çirkin olup hem piç olanlar doğal seleksiyonla elendiği için yakışıklıların yarattığı semptomlarla piçlerin yarattığı semptomlar birbirine karışıyor.

piç erkeklik değil de özgüven.kendini kabullenme önemli bence.dalkavukluk değil.centilmen özgüvenli umursamaz üçünü doğru ölçüfr yapanalr bence hem kaliteli hem de sağlam ilişki yaşıyor.

40 tane 500€ banknot yaptır.

havaleciler var. sana komisyon rate veriyorlar ya parani tr den elden teslim aliyorsun. temiz is.

sen orada bunlarin subesine veriyorsun parayi. sana bir tr telefon no veriyorlar ve kod veriyorlar. tr deki adami ariyorsun. kodunu, ismini kimligini ve miktari soylyorsun sana parayi veriyor.

degisik havalecilerde degisik komisyon rate olabilir. ama bir sektor standardi var. 0. bilmem kac. ben de cok kullaniyorum.

2015 yılında limit kaldırıldı.
sadece gümrükte kırmızı hata girip form dolduracaksın miktar belirtip. başka bir şey yok.

cek gitsin haci. borcu olmayan insan mi var sanki ulkede.

Motor al o paraya, araba almayla bitmiyor masrafı çok

alma.

ekonominin basindaki adam, mehmet simsek, borclanmayin diyor. (git: www.sozcu.com.tr)

ben de simsek'e katiliyorum. mumkun oldugunca borclardan kacmakta fayda var. hayati derecede onem teskil etmedikce borclanma derim.

motor +1 diyorum ben de. arabasi olan biri olarak. vergisi az, bakimi az, trafik yok vizir vizir gidip geliyorsun, benzini az, otoparka para vermiyorsun, nereye park edicem derdi yok.

geri kalan hersey icin, 10 kisi tasima, alkollu gece sonrasi eve donme, yagmurlu havalar vb icin de uber diyorum.

olay bitmistir.

bize ders anlatmaya gelen acil tıp profesörü, motosiklet sahibi birine verebileceğim en iyi tavsiye motorunu satmasıdır demişti. Yine siz bilirsiniz tabi.

alma.araba lazım olunca zipcar ile saatlik kiralarsın.ödeyeceğin faiz ile araba kiralamış olursun.

bırak borçla araba sahip olmayı, 2 araba param olsa alırken 100000 defa düşünürüm. araba almak çocuk bakmakla eş değer bir olaydır ciddidir yani. her benzinliğe girdiğinde "ne güzel vergimi ödüyorum" hissiyatı. zorunlu sigorta yaptırırken faiş rakamlar. sigortayı yaptırdık kaskoda yaptıralım madem. isparki özel otoparkı.

ya ben yazarken strese giriyorum. Çok şart ise özel ulaşım 250'lik bir scooter

20 binlik araba al, kenara para at aylık düzenli olarak. borçlanmadan para biriktirmek iyidir. Biriktirince alırsın

@the lollok 20 bine araba yok moruk..

@pasaklı pepe

var moruk bende 10000 lik var hemde 130 basıyor

siteyi hem ing hem ruscaya cevirmem gerekiyordu. onun da kolay yolunu buldum. baska bir site ingilizce rusca cevirmis. rus bolumunu alip ingilizce ile karsilastiricam. sikintili yerleri tespit edip degistiricem. rus cevirisi de boylece hallolacak.

Yapıştır geç, about us 'a kadar incelemez kimse.

“Esinlenmek” diyoruz.

geçen berberde traş olurken izledim ilk defa. hadi lan koşsana derken buldum kendimi gönüllülere. beyin yıkıyor sanırım. süper tırt program. ağır boş beleş olmak lazım bunlardan keyif almak için. ben uzun yıllardır hiç tv izlemiyorum ayrı mesele, belki tüm programlar böyledir.

ben bir iki defa misafirlikte denk geldim, belgesel izler gibi izledim. hem sinir bozucu hem komik ama daha çok sinir bozucu.

banu avar'ın survivor hakkındaki konuşmasını izleyebilirsin.

Hiçbir fikrim yok. Küçükken bile aşırı sıkıcı buluyordum ben bu tür programları, izlemiyordum. İzleyenler rekabet duygusunu, tansiyonu, gerginliği vs. seven insanlar sanırım. Ben o tür biri olmadığım için keyif alamıyorum.

Cok rezil ya. İzleyenle görüşmem ben de.

ilk zamanlar ben de zevkle izliyodum. parkurlar çok ilgimi çekiyordu ama sonradan çok monotonlaştı hep aynı oyunlar, aynı münakaşalar... heyecan katmak için montajlarla 9-1lerden 9-9a gelmeler, son anda kazanmalar, reyting getirmeyecek olan elemanın elenmesi falan iyice cılkı çıktı. ben de şu an orada olsam gram ilgimi çekmezdi.

vasat bir halkimiz var. vasat seyleri seviyorlar.

gercek x bu degil gibi gercek survivor bu degil. bunlar ilkokul musameresi gibi takim oynuyorlar. amerikadaki survivorda ittifaklar arkadan bicaklamalar oylar, dokunulmazlik kolyeleri vb oyun cok cok daha ilginc. sms vb sacmaligi da yok her hafta kaybeden takim iclerinden birini adadan gonderiyor oy ile.

ilk kez 2007 gibi falan çıktı herhalde türkiye'de survivor, 2010'a kadar olan yarışmalar fena değildi. Yarışmalar ve parkurlar akıllıcaydı ve burdaki gibi klasik koş koş koş üç tane isabet bul puan topla takımın belli puana gelsin mantığı yoktu. Cidden kaliteli parkurlar ve yarışlar vardı. İşte en son var mısın yok musun yarışmacılarının erkekler ve kızlar olarak yarışıp merve'nin kazandığı sene izlemiştim.

Şimdi arada arkadaşlarda denk gelince izlemek zorunda kalıyorum ben de, hem yarışmalar çok sıkıcı, hem de olay tamamen adadaki entrikaya dönmüş. Ben entrikaları sevmiyorum ki bana yarış verin, ödül olarak kazanılan oltayla balık tutmalarını verin. Onlar daha ilgi çekici kim kimin arkasından ne dedi mizansenlerine göre.

sanmiyorum. cikmaz. kaybedecek cok sey var.

çıkmaz

dünya fazlasıyla globalleşti. herkes neredeyse birbirine bağımlı yaşıyor.(1. dünya ülkelerini kastediyorum.) bu yüzden kimse dünya savaşı çıkarmaya cesaret edemez. savaşa giren hiçbir ekonomi bunu kaldıramaz.

çıkmaz.vekalet savaşları ve terörizm çıktı konvansiyonel savaşa rağbet kalmadı.

hiç belli olmaz. "zaten savaş var" diyen tipleri sallamayın, savaş çıktığında anlarsınız savaşın ne olduğunu. dünyada gittikçe dozajı artan bir kutuplaşma var, dahası ortada nsdap'a benzer irrasyonel çok fazla aktör var -israil, iran, kuzey kore vs vs bunlar nükleer yıkımı falan dinlemeyecek ülkeler-. büyük güçlerden birinin başına savaş yanlısı bir manyak geçerse bu kutuplaşma kore-suriye-küba-ukrayna gibi pek çok noktada tek gecede sıcak çatışmaya dönebilir. türkiye batı ile ittifak yapmalı.

çıkmaz. eğer çıksaydı dünyanın iki kutuplu olduğu soğuk savaş döneminde çıkmış olurdu. kimse artık o kadar büyük bir yıkımın altına girmek istemez. zaten büyük ülkeler arası savaş genelde taşere ediliyor mesela suriye'de rusya-amerika arası çekişme, eskilerden vietnam, kore örneği verilebilir.

I. ve II. Dünya savaşı gibi bir dünya savaşı çıkmaz. yani bütün devletler çocuk çoluk topyekün birbirine girmez. evet savaş karlı bir iştir, ama eski dünya savaşları ölçeğindeki savaşların özellikle büyük güçlere ekonomik anlam kaybettireceği çok şey da var: istihdam, üretim ve pazar.
o yüzden aynı bugünkü gibi birileri kendi anakarasından uzak yerleri karıştırır, oralarda mikro savaşlar çıkar. bu savaşlarda da herkes tarafını belirler. ya da terör örgütleri, direnişçiler, özgürlükçüler maşa olarak kullanılır asimetrik savaşlar yapılır. yani duruma bakılırsa aslında zaten 3. dünya savaşındayız.

Cikar-cikmaz.

1 2.50
X 2.70
2 2.30

2.5A 1.50
2.5U 1.85

KG var 1.55
KG yok 1.65

çıkar, sınırlı doğal kaynaklar sınırsız insan ihtiyaçlarına ve arttıkça artan dünya nüfusuna yetmiyor.

çıktı bile... ancak günümüz modern savaş doktorinlerinde bombalar atılmayıp, askerler cephelerde savaşmadığından ve çağımız savaşlarının ekonomik ve teröre bağlı kaosa üzerinden yaratıldığından insanımız farkında değil.

3.Dünya Savaşı'nın ilk roundu olan ekonomik savaş 2014 yılında ekonomik savaş ile ilk cephelerde başlamıştır tüm dünyada.

gayet normal. zor bir bolum.

allah başka dert vermesin :D abimin arkadaşı 7 senede bitirdi. benim tanıdığım biri şuan iü hukukta 8. senesinde.

canini sikma, herkes gibi olmak zorunda degilsin. hayatindan keyif almana bak. kac senede bitirdigin onemli degil.

özel üniversiteyi 3 senede bitirmek başarı olabilir, ama bitirmek için moron olmamanız yeterli bence çoğu için

Normal dostum bozma moralini.

Normal değil.

İyi bir öğrenci değil misiniz? Bu soruya siz cevap verin. Olabilir ki ek iş yapmışsınızdır. Hem çalışıp hem okumuşsunuzdur. Bu durumda motivasyonun bozulmasına gerek yok. Ama yatıp, yatıp 6 senede mezun olduysanız tembelsiniz demektir. Bu durmda da çalışmaya başlamak için motivasyonunuz olsun.

kendini kimseyle kıyaslama. faydasız.

ya oku işte yahu, bir etrafına bak millet senin yerinde olup 10 senede bitirmeye razı. ekşiden tanıdığım bir abim 36 yaşında avukat oldu, kaç senede bitirdi bilmiyorum tabi de başladı da avukatlığa. dert etme böyle şeyleri.

sifirdan baslayip 2 yil gunluk 5 saat calisip simdi kendi app ini satan adam var reddite. 2 yil sadece abi. adam zengin simdi.

www.mobincube.com

Burası tam dediğin şey için yapılmış bir site. Sitenin limitlerini bilmemekle birlikte işine yarar büyük ihtimalle.

Edit: Senin analojiyle cevap vermek gerekirse bence burada da yemeği kendin yapıyorsun, eksik olan ne? Mesela yemeğe yarım çay kaşığı zerdeçal atıyorsun ama niye attığını bilmiyorsun tarifte öyle yazıyor sadece.

@i was made for you acıktım ama yemek sipariş etmek istemiyorum, kendi yemeğimi yapmak istiyorum :(

bu kişi fikri kullanarak bir girişimci gibi işi yönetse ve app kısmını başka birine yaptırsa çok daha mantıklı olur. çünkü o sıfırdan 2 senede kod yazdı işi becerdi hikayeleri nadir durumlar.

yazilim isinde ogrenme zamaninin ve basarinin belli bir formulu yok. Cunku herkesin altyapsi, dusunce yapisi, ogrenme sureci kendine has ilerliyor ki su yollari izlersen basarili olursun demek cok iddiali oluyor. O nedenle her is alaninda cok kisa zamanda basarili insanlar oldugu gibi yazilimda da kisa zamanda hizla yol alan insanlar cikiyor. Bu insanlarin kimi sans yaninda oldugu icin basarili olmus, kimi de cok cok zeki oldugu icin, kimi cok caliskan oldugu icin vs. Bu gun basari hikayelerine bakinca bitcoinde de, tarimda da basari hikayeleri okumak mumkun. Adam amerikaya gitmis, yogurt satmis, simdi en zengin turkler listesinde. bu hikayelere bakinca ayni yolu izlediginde senin de basarili olacagin anlamina gelimiyor, cunku herkesin hayat hikayesi kendine has gelisiyor. bu hikayeler bilisimde biraz daha goze batiyor cunku tek sermayenin bilgi olmasi daha cezbedici geliyor ve ilgi uyandiriyor. O yuzden bir yazilim dilini ogrenip birseyler uretmen 3 ay da surebilir, 5 yil da surebilir cunku bu senin sartlarina, motivasyonuna, altyapina, problem cozme yetenegine, programlama konseptine yaklasimina, gunde ayiracagin zamana, takildiginda destek alip alamayacagina, ingilizce seviyene gore de degisir, ayni zamanda ne yapmak istedigine gore de degisir. bu yola gir, hevesini hep denegeli tut, cunku cok cabuk heveslenip buyuk hayaller kuranlar ilk zorlukta tum motivasyonunu kaybedebiliyor. O nedenle tutarli ve kararli bir sekilde ogrenirsen belli bir noktaya elbet gelirsin. geldigin nokta hayal ettiginin cok uzerinde veya altinda olabilir ama harcanan hicbir emek bosa gitmez.

java'yı 1 yılda öğrenip app yazarsın, ama scalability gibi meseleleri asla halledemezsin -gerçi app tutarsa ekip kurarsın bir süre sonra-

aylardır kullanıyorum kastığına şahit olmadım.

kasma sebebi vpn dolayısıyla, internet hızın da yavaş ise normal vpn ile kasması

yıllardır kullanıyorum, en kasmayan tarayıcı diyebilirim.

ben de sıkıntı yok. vpn'yi gerekli olduğu zamanlarda kullanıyorum. youtube kasıyorsa vpn kapatabilirsin.

hiç kasmadı

Bunu bende merak ediyorum. Kendime bir program yapmayı çok isterdim. Kişisel bir şey.

howmuchtomakeanapp.com

az önce teslimini yaptığım bir uygulamadan sonra, bu soruyu görünce geriye dönüp bir baktım ki şimdiye kadar kolaymış fakat o anlık zormuş bütün olan biten :) programlama bilgisine sahipsen
ios için swift veya objective-c
android için java veya kotlin
her ikisi için de react native tarzı diller var.

bunlara adapte olman kolay olur. dediğin özellikteki bir uygulamayı yapmak için nolursa olsun biraz dile hakim olman gerekiyor.

www.youtube.com şurdan biraz bora kaşmer...

bu dediğin şeyleri yapmak için native bir uygulama yapmaya gerek yok. javascript ve biraz kafa varsa hybrid şekilde uygulamalar yazabilirsin. native sana cihaz özelliklerine tamamen erişmeni sağlar ama hybrid yazarsan belli kısmına erişirsin. native ve hyrbid ne zaman gerekli olduğunu bilmen lazım...

araştıracaksan ionic/framework7/jquery mobile bunlar html bazlı mobile app olayları. bunların da işlevsel hale gelmesini sağlayan angular, vue, react, js. (içe girdikce biraz dallanıp budaklanıyor :/)

ai2.appinventor.mit.edu

Hocam bu jargon cok agir egitim almadan ogrenmek mumkun mu?

appinventor için diyorsan bir yazılım bilgim olmadan kendimce eğlencelik şeyler yapabiliyorum.
temel mantık bilmek kurtarıyor (ise önermeleri filan)

bu dediğin filmleri izledim bir sıra yok bu filmlerde karışık izleyebilirsin.

Bunlardan başlama

Batman the dark knight 1
Batman the dark knight 2
Batman under the red hood
Son of batman
Batman vs robin

Sen önce bunlarla başla

başlangıç filmi olarak batman mask of phantasm öneriyorum. batman fanları tarafından gelmiş geçmiş en iyi batman filmi olarak da kabul ediliyor. ben kendim mesela hala müziğini dinlerim.

mask of phantasm ı bitiririm sonra napiym dersen batman the animated series in şimdiki filmlere taş çıkartacak bölümleri var. onları izlemeni tavsiye ederim.


I AM THE NIGHT
heart of ice
whats reality
almost got him
the man who killed batman.
demons quest

vb istersen de tüm sezonu izle. güzeldir.

benim favorim ise batman beyond. o animasyon serisini çok seviyorum. ilk bölümü güzel. sarıyor.

Batman Animasyonları ile ilgili ben şu sırayı öneriyorum:

- Batman Year One
- Batman The Dark Knight Returns Part 1
- Batman The Dark Knight Returns Part 2
- Batman Animated Series (80 küsür bölüm)hepsini izlemek istemezsen en iyi bölümlerini seyredebilirsin bir arkadaş paylaşmış yukarda
- Batman Mask of the Phantasm
- Batman Under the Red Hood

Bunların tamamı klasiktir ve pek çok filmden daha iyi anlatımları vardır.

Yurt dışı eğitim fuarlarındaki okullar genel olarak para tuzağı. Özellikle ingilizce kursuna gitmeyeceksen önermem o firmaları.

Öteki taraftan okul için gitmek, sıkı bir mücadeleye hazırsan oraya kapağı atmak için iyi bir yol. Yine de süreci yaşamış olanlar çok zor ve stresli diyorlar.

zor ve stresli bir surece hazirsaniz ve onunuzde gercekten bir "firsat" varsa degerlendirmenizi oneririm ben.

yapmayip aklinizda kalacagina, yapin aklinizdan ciksin.

kesinlikle gitmelisin fırsatın varsa. burada işler iyice çığrından çıkacak gibi.

'>>Kendi adıma iki erkeğin ılıskısını görunce bi kıpırdanma olmuyor ben de.'

Öncelikle bulunma hali olan 'de' bitişik olacak.

Kadın orada potansiyel göremiyor, o yüzden ilgisini çekmiyordur. Belki kıskanıyordur bile. Çünkü bütün erkekler erkeklere yönelse bu sefer kadınlara erkek kalmaz. Gay erkekler kadınlar için bir nevi rakip.

açıkçası benimde içim hoş oluyor. çünkü kadın estetik varlık, erkekler de öyle bir şey söz konusu değil bence. o yüzden lezbiyen pornolarına bayılırım. kaymak gibi iki kadın sevişiyor, bence mükemmel bir şey bu:)

normal bir ilişkide sevişen erkeğin yerine kendilerini koydukları gibi, kadınların birinin yerine kendilerinin olduğunu hatta daha iyisi(!), 3. olduklarını düşünüyorlar bu ekşına.

kıpırdanma(?) her halde oluyo :P

Lezbiyen değil biseksüel olduğunu düşünüyorlar ve ffm threesome ihtimali onları kıpır kıpır yapıyor. Her kuşu sevdiler bir leylek kaldı çünkü.

insan insana değişiyor. çoğunluk erkek seviyor ama sevmeyen senin gibi olan da var. benim için de lez ilişki bir kıpırdanma yaratmıyor.

Cunku kadin kole erkekler de efendi onlarin zihninde o nedenle kadinlar erkegin istedigi sekilde sevisebilir, islerine gelmeyen seks de yasadisi ahlaksiz vs vs dir.

The L Word dizisini izlemiş nesil bunun cevabını zaten biliyordur.

Bircok farkli teori var. Kadinlarin empirik calismalarda, erkeklerden daha cok tek cinsiyetli seksüel deneyimleri oldugu ortaya cikiyor. Buna sosyolojik aciklama getiren var, evrim yonunden bakan var.

Erotik malzeme esittir kadin bedeni. Tüketilen malzemenin de bir "gercek" lezbiyen iliski olmasina gerek yok. Medya´da ünlü iki kadinin opusmesi, kliplerde, dizilerde vs. vs. ciddiye alinacak bir sey olarak gosterilmez. Kadinlar opusur, guler gecerler. O kadinlar direkt "lezbiyen" diye etiketlenmez, onlar ancak erkekleri eglendiriyordur. Sonucta her sey pipi icin. Oyle olmali.

Bunun yaninda, pipi odakli bir dunyada yasadigimiz icin, penissiz seks seks degildir. Kadinlar orada olsa olsa, erkek bedenini tahrik etmek icin vardir, oynasiyorlardir. "Gercek" lezbiyen olamazlar. Gercek lezbiyen yoktur, olsa olsa arayis icerisindedir; varsa da "hasta"dir. Penissiz is mi olur? Falan fisman. Daha fazlasi icin bkz: Gender Studies.

acemi arti 1.
gercek lezbiyenleri erkekten ayirt edemiyorsunuz bazen, maskulen tarafi tabii ki.

Ben etrafimda boyle erkek gormedim pek sahsen. Ayni sekilde ben de birak hos olmayi muhabbetten sikilirim kadin kadina iliskiden bahsedilince. Zerre ilgimi cekmiyor. Izlerken bir ihtimal, ama muhabbetinin bir anlami yok benim icin.

israil mükemmel bir seçim olur. yüksek teknolojide pek çok dev ülke ile yarışır hale geldiler. kesinlikle gitmelisin. yakında tr ile ticaret hacmi daha da büyüyecek.

bizim hükümetimiz aptal olmasa hamas ı terörist ilan edip israilin yanında saf almalı. ha israil vs hamas ha türkiye vs pkk. aynı şey.

israil pahalı bi ülke yanlız. ve de yabancılara - müslümanlara mükemmel davranacaklarını çok sanmamakla birlikte, sektörüne göre güzel fırsatlar da yakalayabilirsin. teknoloji yüksek ürünlerde iyiler cidden. ticaret falan da yapılır. orda kalma yaşama beklentin olmamalı pek bence

Git bence. Kizlari cok guzel.

İsrail güzel ülke tavsiye ederim ama arkadaşlarında dediği gibi pahalı

@zannedersem tek eksiginiz bendim

Cinsel acligin afrikasinda yasadiginin farkinda misin?

vizyon ile alakası yok gerçekten kızları güzeldir ve gitmek için nedenler arasında gösterebilir. idf de görev yapan israil hatunları çok hoş gerçekten. burada white knightlık yapmasak bir yerimiz şişer.

Burada namus bekcisi kesiliyolar, yurtidisina cikar cikmaz denemedikleri fantazi kalmiyor arkadaslarin

İsraillilerin Türklerle bir sıkıntısı yok, ben olsam giderim.

Ne alaka namus bekciligiyle pardon? Zaten kizlar da sizi bekliyodu acmis kollarini. Kizlari guzel diyip agzinizda salyalarla girdiginiz bi ulkeye eliniz seyinizde geri donuyosunuz bunu herkes biliyor. Oncelikle karsi cinse olan tutumunuzu degistirin, eger cinsel acligin afrikasiysa yasadigin ulke, yapan nasil yapiyor? Once don bi salyalarini sil.

Euro´nun hali malum denilerek Israil´e gidiliyorsa tekrar dusunmeniz gerek. Cunku Israil bircok Avrupa ülkesinden, mesela Almanya´dan, Fransa´dan pahali. Bunun disinda workaway icin nasil bir vize veriyorlar bilemiyorum. Gittiginiz gunu acikca belirtmek, kalacaginiz yeri de konsolosluga ve giristeki memura kanitlamak zorundasiniz.

kızlara herkes iyi davranıyor. nice guy sendromu diyoruz. e haliyle götü kalkan kız başka birşey arıyor. hence piç adam sendromu.

red pill başlığına alalım sizi

bunlara rağmen seviyor o çocuğu. ne biliyim çok yakışıklıdır, vücudu çok iyidir, penisi büyüktür, çok iyi sevişiyodur vs vs. bu hareketleri farklı yorumluyodur ya da

Bok gibi babaları var, annelerine terör estiren. Onu da matah bir şey, sevfi filan sanıyorlar işte. Üzücü bir şey.

Kızlara herkes iyi davranıyormuş asfhds

Duzenli sorulur bu soru:)

red g +1
kızın gözünde erkek adam öyle olunuyor. bu bilinç seviyesinde olmayanlarda bile erkek=barzo diye kodlanmış, onlara anormal gelmiyor. bir de işin içine kendine değer vermesi gerektiğinin öğretilmemesi girince ortaya böyle tipler çıkıyor.

tamam, koskoca toplumdaki cinsiyet algısını değiştiremezsin, ister istemez etkilenirsin. biz sanki fildişi kulelerde yaşayan arşidük müydük, o toplumun içinde doğup büyüdük. tamam, benim babam anneme değil vurmak, hakaret bile etmemiştir ama etrafımda vardı, "aa nasıl böyle bir şey mi var" demedim.

tüm bunlara rağmen insan biraz kendini geliştirir yav. yıl olmuş neredeyse 2020, kemikleri ufalanmış bilimkurgu yazarlarının insanlığın uçacağını tahmin ettiği yıllardayız; hala birey olamamış, başka bir insanın kendine zarar verdiğinin farkına varamayan, duygusal olarak birilerine bağlı olmak zorunda hisseden, özsaygısız insanların bu kadar çok olmasını sadece "toplum böyle işte ağbii" diyerek normalleştirmeyi kabullenemiyorum(ki genelde de ben yaparım bu yorumu ama normalleştirmem). bu kadar zor olmamalı insanın kabuğunu kırması, gözünü açması, neyin ne olduğunu görmesi; internet var binbir çeşit haberleşme var, bu kadar da izole yaşamıyoruz artık.

bilemiyorum altan, bilemiyorum...

karşılaştığın bir ya da birkaç vaka sonucunda tüm kadınları genelleyen tavrının da yan dairedeki erkeğinkinden bir farkı yok bence. cinsiyetçi ve ayrılıkçı bir yorum. kadınların mantığını ve tavırlarını sorgulama aşamasına geçmeden önce kafandaki fikirleri netleştirmeni, önyargılarını bir kenara bırakarak tutumunu düzeltmeni öneririm.

sert seks buluyor.

Zengindir ortamı vardır kızların erkekte aradığı sonraki hayatlarında kendilerini her türlü koruyabilmesi

sert seks buluyor diyen arkadaş için,

aynı bu anlatılan tipte bir erkek tanıdım, eski sevgilimin en yakın arkadaşının sevgilisiydi. çocukla ister istemez görüşüyorduk ayda 1-2 kere. hanzonun tekiydi, kıza bağırıyordu, azarlıyordu. daha sonra kız arkadaşımdan öğrendim ki erken boşalıyormuş, kalkmıyormuş doğru düzgün.

Olay parada bitiyor bence. Tip, davranış falan paranın yanında çok etkisiz. O adam çulsuz olsa suratına bakmazdı. Paranın da barzolukla ilişkisi yok değil.

Öyle tavırları olanda gizli homoseksüellik vardır. Aşağılık kompleksiz de serçe parmağı kadar penisten gelebilir.

kızın kezbanlığının ilgisi yok, kendini gerçekleştirememiş kadınlar- aslında erkekler de- güçlü karakterlerin yanında dururlar. sürekli. Şöyle bir etrafına bak herkes güce yakın durmak ister (güç sizinle olsun dostlarım)

mesela zamanında masonluğa böyle bir ilgi varmış, sonra da farklı akımlara....(şimdi isim isim rencide etmek istemedim, havlamalara karşıyım)

Aynı şey insan ilişkileri için de geçerli, bak mesela; güçlü karakterlere etrafında el pençe duran tipler vardır, kendilerini bu güçlü karakterle gerçekleştirebileceklerini zannederler, kadınlar da böyle. O erkeği karizmatik-çekici buluyor, taaki yeterince yakından bakıncaya dek. çünkü kime yakından bakarsanız bakın altında aciziyetin krallığını görürsünüz.

bu biraz da güzellik-yakışıklılık gibi birşeydir. sorsan teoride ''yok yeaa ne alakası var'' derler ama pratikte sürekli bi' yönelim.

Hep anlatmışımdır, dünyada şu an sevgili bulamayan erkekler; eğer kadın sayısı erkek sayısının 10 katı olsada sevgili bulamama ihtimalleri çok yüksek olacaktır. Ve bunun bütün sebebi de ''miras''dır. Miras vahşettir.

bu yüzden red phil blue phill meselesi değil bu pek, alfa beta muhabbeti değil. Filmlere-kitaplara bak mesela, sürekli yoksun olanı kazandıracak bir yapıda ilerler bu yapılar, mesela sürekli spora giden okul takımının kaptanı olan zengin bebesi, fukara çocuktan dayak yer hem de sürekli ? bunun türk-ingiliz kültürüyle filan alakası yok. Ve bu dayak atan mağdur ama mağrur karakter bundan zarar göreceği yerde bunun ekmeğini yer.

Yani normalde kadınlar kavgacı erkeklerden hoşlanmaz derler ya, hah işte aslında kadınlar gerçekten kaybeden erkeklerden hoşlanmazlar. Kavgayı kazanıyorsanız aslında kavgacı bir insan olmuyorsunuz otomatik olarak.

otomatik portakal.

edit: şöyle mousela yukarı kayarken bruce'un uzun cevabını farkettim, onu sonra okuyacağım daha okumadım ama bu bruce benim alternatif evrenlerdeki benliklerimden birisi olabilir, büyük ihtimalle benden daha çirkindir, tabi bilmiyorum. Şu başlıkta onun yazdıklarına dikkat etmen gerektiğini de tereddüt etmeden söyleyebilirim.

Tip ve parayla ilgisi yok. Öz güven ve ağzının laf yapması önemli. Sen kızın yanına gidip iki dakika konuşamazken elin piçi takır takır konuşuyor. Adamın ağzı öyle bir laf yapıyor ki bizim gibi ezik erkeklere "seni duvardan duvara çarparım" mesajı veriyor.
Birde bu adamlar hatun milletine sahte bir dünya yaratıyor. o dünyanın içinde hatun milletini kafalıyor.

bence popcu gibi giyinmeye gerek yok :)

Ben giyinmezdim boyle.

yapmasın böyle şeyler

Puf yelek gayrıciddi, bu mu ciddi?

Yapmasın öyle şeyler +1

Kareli gömlek giysin işte

Evde giymelik.

Yok giyme lütfen

nayır, asla!

gömlek giy hocam bu nedir...

Gömlek-yelek, tişört-gömlek olabilir de bu olmaz bence.

iğrenççç

gömlek ceket

beğenmedim

erkeklerimizin giyim problemi adeta kanayan bir yara:(

sınav neden belirtilmiş, önemli miymiş?
sıcak olmasını istiyorsa kazak giysin, yoksa tek başına gömlek giysin. puf yelekler gayri resmi olabilir ama bu da pijama gibi yani.

ben yırtık kot falan giyiyorum.
bu kadar takılmasın. ne istiyorsa giysin.

eksisozluk.com

türkiye'den çıkarmazlar onu.

türkiye'deki görevliler sorun çıkarmamış sanırım. ama bir görevli "Almanya'nın sizi alacağına inanıyor musunuz?" demiş.

en az 3 ay olması lazım. öyle değilse de doktor olmanın konuyla uzaktan yakından bir ilgisi yok :))))

sorun olmaz. vize verirken uzun süreli pasaport istiyorlar.

sorun çıkarmamış derken arkadaşınız şu an yolda mı? öyleyse bir kaç saate öğrenirsiniz zaten.

arkadaşımı daha kontuardan çevirip uçağa almamışlardı yeşil pasaportu 3 aydan daha kısa sürede bitiyor diye.

@nrmnm şu an havaalanında. henüz uçakta değil ama kontuardan geçmiş.

Kontuarda degil de pasaport kontrolden cevirme ihtimalleri cok yuksek.
Almanya cevirir tr cevirmezse zaten.

Doktor olmasi nasi bi avantaj saglayabilir ki? Bence daha bile kotu, doktor ama pasaportunu bile takip edemeyecek
Kisileri doktor yapmislar diye dusunurum ben.

Muhtemelen ya uçak kapısında yada Almanya'da geri çevirecekler.

pasaport süresi hakkında bir bilgi göremedim ama kalacağı günden daha fazla pasaport süresinin olması iyi olur.

www.mfa.gov.tr

bence gene de risk almaya değmez, en azından 1 yıllık pasaport süresi olması iyi olur.

devlette çalışan kişilerin öğrencilikten ya da vb işlere göre farkı vardır diye düşünmüştüm. zaten geri dönecek olması açısından...

ama uçağa binerken gate'te sivil güvenlik kontrol etmiş ve Türkiye'den çıkamadı.

kontuar bakmıyor genelde pasaport süresine zaten
kapıdakiler bakıyor ve 3 ay sınırı var, aşağısını almazlar görevi ne olursa olsun. pasaportun süresi 3 aydan aşağı ise gidemezsin avrupaya bunu atlayan görevli görmedim ben şimdiye kadar - istisna gören olmuştur illa ki
kapıdakiler ayrıca vizene oturumuna da bakıyor. bilmedikleri türde oturumu olup göndermedikleri insanlara denk geldim :)

birkaç sene önce internette dolaşan george orwell ve aldous huxley gelecek öngörülerinin karşılaştırıldığı bir illüstrasyon vardı, bu durum da huxley'in modeline denk düşüyor.

merak edenler için
biblioklept.org
(bkz: george orwell vs aldous huxley)

sosyal medyada çok paylaşım yapmıyorum, alışkanlıklarımı değiştirmem diye düşünürken, twitter aklıma geldi ve oradan çoktan fişlenmişimdir, işin kötüsü artık politik bir konuda fikir belirtirken iki kere üç kere düşünüyorum bu otosansür olayı da baya kötü

google hesabı birçok siteye üye olduk, bu demografik bilgilerin toplandığı havuza da girdik artık yapacak bir şey yok :)

15 mayısda avrupa birliği ülkelerinde bir yasa çıkıyor. fb ye hesabınızı ve kritik olmayan tüm bilgileri silmeye zorlayabiliyorsunuz. ondan önce de fbye istek gönderip hakkınzıda topladığı tüm bilgileri vermeye zorlayabiliyorsunuz.

helal olsun Margrethe Vestager taşşaklarına beton yetmez bu kadının. fb apple falan hepsini sikti.

Soruya tam olarak bir cevap değil ancak güzel bir açıdan yaklaşıyor konuya:

www.youtube.com

engelle, geç ya da savcılığa şikayet et.

böyle yaptıkça daha prim yaptırıyorsunuz herife. ciddiye almayın ya hu.

atatürke hakaret ediliyorsa ben de onun peygamberi hakkında onun üslubuyla entry yazayım diyorsan hiç yazma. bi kurtulamadınız şu sığlıktan.

peygamber hakkında onun üslubuyla entry yazmak ne alaka be zeka küpü. ondan farklı mısın sanki sen de, bu duyuruyu açmışsın. onun aynadaki yansımasısın işte.

onun peygamberi hakkında yazmak gayet iyi bir mantıklı çözüm. burada tam tersini savunan blue eyes white dragon ve del pieroya kulak asma onlar gizli akpli. yoksa çocukları çok seven bir peygamberi savunacak aklı başında bir insan yoktur.

benim çözümüm ekşisözlüğe girme. zaten çok kötü. twitter daha iyi.

engellediğim için görmüyorum. geri kalmış kesim bunlar. azaldılar zaten. zaman kaybetme.

twitter.com
twitter.com
twitter.com
twitter.com
twitter.com
twitter.com
twitter.com
twitter.com
twitter.com
twitter.com

Şimdilik bunlar var.

tek bir hesap

firemind TC-GVS: twitter.com

çok cool bir adam.

pesimizm seviyorsan başka bir adam daha var. zeki adam ama firemind i daha çok severim.

twitter.com

Sakın almayın hepsinin rezidansında problem var. bir keki 2 saatte pişiriyor. çiğ bırakıyor. üstelik teknik servisi de sıkıntılı.

bir tane yorum mesela bu yeni modeli için.

arçelik veya beko öneririm.

şöyle bir şey nasıl?

urun.n11.com

Ben Simfer'in eski bir modelini kullanıyorum. İdare ediyor. Bir şikayetim var sadece o da bazen pizza veya etli yemekler için tepsiyi bir noktada çevirmek gerekiyor ki her tarafı iyi kızarsın. Onun dışında gayet iyi. Bu fiyat düzeylerinde normaldir.

almışken en kalitelisini almak istiyorum. bir 10 yıl daha gitsin.

Bende bu vardı 14 sene tepe tepe kullandım, ankastre aldıktan sonra da yazlıkta kullanıyoruz.

www.hepsiburada.com

'en iyisi' gibi bir niyetin varsa şu tarz fırınlara bakabilirsin:

www.endustriyelmutfakaletleri.com

Bu tarz cihazların iyisini siemens yapıyor.

Anneme de ananeme de aldık, çok memnunlar. Kesinlikle öneririm.

Arçelik suf 5000 mgsi. Anneme 500’e almıştık 1,5 sene önce. Ananeme bir kaç ay önce 600’e aldık. Şuan internet fiyatı 620 fakat mağazalardan fiyat araştırması yap. 550-600 arasına bulursun mutlaka.

Hatta kendime de alacaktım fakat taşındığım evde ankastre vardı.

Ben yabancı sitelere baktım en iyisi Bosch diyordu. 400 küsur lira galiba.

tükürmezler. afiyet olsun.

Yeni açılmışsa ve adam "senin kitabını yazarım kahpanalı" gibisinden açmadıysa telefonu bence tükürük yoktur. Hele bir de istediğin gibi yaptılarsa o zaman ali'yyul ala

Önceki iki burgerine de tükürmüş olabilirler.

Tükürmezler

çok çalışanlı bir yerse senin yemeksepetinde yaptığın yorumdan ancak manager veya owner haberdar olur

Afiyetle yedim bakalım.

düşük ihtimalin ötesi hiç sanmıyorum. zincir sahibi köpek gibi aramış seni daha ne :) ?

yemeksepetinde bu kadar güç wield edildiğini bilmiyordum. harika bir buluş ya. kimse rezil olurum diye birşey yapamıyor. restoran yemekseptinden, sürücü uberden, devlet twitterdan korksun

charlotte blanc, hocam bir de muhtar olunca yorum en tepede kalıyor üzerinden 1 ay geçse de başka bir muhtar yorum atana kadar :D Kötü bi yorumsa yani tepede muhtar yorumu şeklinde highlight edilmiş olarak gözüküyor.

Tukurseler bile hastalik gecme ihtimali cok dusuk bence.

amaçları şu: sen 15 gün içinde tekrar puanlarsan ve tabii daha yüksek puanlarsan önceki düşük puanın geçersiz sayılıyor yani puanları düşmemiş oluyor hem de potansiyel devamlı bir müşteriyi kaybetmemiş oluyorlar. win-win anlayacağın.

Tükürmemişlerdir ye

soru sahibi olarak ben de merak ettim, evet.

Bunlardan biri olmak için dm'e bekliyorum, adım Samuel 25 yaşım

Ciddili: bi arkadasim direkt dumduz yurumustu bi kiza duyurudan. Baya sohbet muhabbet bulusma şeklinde ilerledi. Arada fotograf falan atıldı tabi.

@ghilleinthemist ben de duman yoluyla anlasmalarini beklemiyordum zaten klfhj. @acemi'nin cevabi cok spesifik mesela boyle cevaplar bekliyorum, gercek olanlarini tabii (paylasmak isteyen olursa)

duyuruya bak sen :) çok şaşırdım ben de.

bana (başka bir kullanıcı adı kullandığım bir zamanda) duyuru'dan iki üç defa yürümüştü erkekler (erkeğim) cinsiyetimi söylediğim saniyede bıçak gibi kesiliyordu duyarlı mesajları...

İfşa ardından mesajlaşma, zirvede tanışma, aynı duyuru grubuna(whatsapp, telegram) girip sohbeti ilerletmek şeklinde başlayan ilişkiler biliyorum.

sözlükte fuckbuddy'lik müessesesinin gayet iyi işlediği bir yerde, duyuruda insanların birbirleriyle tanışıp, sevişmesi niye bu kadar şaşırtıcı geliyor ki? :)

ben burdan birisiyle sevgili olmadım fakat sözlükten oldu. duyurudan karşı cinsten tanıştığım insanlar da oldu. herşey mesaja bakar. adabıyla belli bir seviyede tutunca gerisi geliyor.

@umutko’ya ek yapayım ifşada seni beğenip sonra yürüyen de çok oluyor, bi ara ifşa yapmıştım da yaklaşık 1 ay yankıları sürdü :D mesela başka bi duyurumla veya cevabımla alakalı 2 mesajdan sonra “Sen güzeldin di mi” (true story) :D “Hiç ifşa yaptın mı hiç aa dur hatırladım şu kısa sarı saçlı kız sendin değil mi” gibi bir sürü mesaj aldım. Bi de ifşa yapar yapmaz mesaj atanlar var, birileriyle tanışmak baya kolay yani ama bence bunlar tatlış değil xD Bir konuyla alakalı uzun süre konuşup arkadaş da olabileceğimi bildiğim insanlarla hiç yürüşmeden tanışmak/görüşmek daha çok hoşuma gidiyor, eski sevgilimle de böyle tanışmıştık duyurudan.

millet sevgili, fakbadi bulur ben de sözlükte asker arkadaşımı bulurum anca. vay be.

İfsada gordum begendim seni dedim tesekkur etti bulusalim bi goruseim dedim cevap vermedi sonra ben de bi foto attim tabii gormeden bir sey dememekte haklisin dedim iki kem kum etti sonra bulustuk sonrasi oyle.

"merhaba, ben seni çok seviyom" tarzı bir şey mesaj atmıştı yazdıklarımla ilgili olarak. cevap verdim. ilk birkaç hafta dalga geçtiğini falan düşündüm. sonra hoşlaştık. sevgili olduktan sonra sordum ben, "o neydi gız, ne alaka?" diye. "başta sadece yazdıkların hoşuma gidiyodu, tanışmak istemiştim. konuşunca aşık oldum" dedi. sonra terk etti sjfjsk

Biz bi zirve için mesajlaştık, öncesinde buluşalım birlikte gideriz diye sözleştik. Sonrası da geldi işte :)

Bir de bize laf söylüyor bu insanlar. Duyuru'dan kız tavlıyorsun diye.

Kendiniz yapıyorsunuz yahu, bi kendinize bakın?

Neyse cevabım;

Gayet basit. Mesaj atarak başlıyor.

Ben de baya denk gelirdim ve "Nasıl ya yuh" falan derdim. Büyük konuşmamak lazımmış.

Bazı bazı konuşuyorduk burada. Basit birkaç konu üzerine. Zaten genelde aynı duyurularda falan hep denk gelirdim nickine. Mesai öldürmek konusunda üzerimize yok şimdi düşündüm de.

Daha sonra ben buraları bi bıraktım. Hafif atlatılan bunalım dönemimdi. Bir gün buralardan birisi bana ulaşmak istemiş, o da sözlükten mesaj attı. Noldu niye gittin vs diye başlayan konuşma bir iki buluşma sonrasında güzel bir hal aldı. daha da detay vermeyeyim lütfen ama.

genelde ifşalarda isimleri kaydediyorlar bu kişiye yürünür buna mesaj atılır bunun sevgilisi var vs gibi sonra bekliyorlar bir süre sonra duyuru yada cevap yazınca fırsat bilip duyar kasan da oluyor yavşayan da oluyor o an ki duygu durumuna göre ya buluşuyorlar yada kestirip atıyorlar.

Başıma tabi ki böyle olaylar gelmedi ama bunu yapanların varlığını biliyorum.

selam, sizi çok beğendim dersin. götü kalkık, sorunlu bir tip değilse niyetini açıkça söyler zaten. sana şans verir. değilse reddeder ama reddedilmekte kötü olur. :( beterin beteri var birde seni gördükten sonra reddederse işte onun altından kalkılmaz. :D en iyisi hiç bulaşmamak.

ifşada gördüm beğendim. pusuda bekledim. yürüdüm ve düşürdüm :')

bir keresinde duyurudan iki kıza yürümüştüm. iyi de gidiyordu aslında muhabbet.

abi sonra bunlar arkadaş çıktı. güzel bir sürpriz yaptılar.

bu da böyle bir anımdır.

Millet canavarmış da bizim haberimiz yokmuş. Duyurudan evlenen var mıdır acaba?

ifşada gördüm yürüme amacım yoktu alakasız konulardan konuşuyorduk zaten daha önceleri ara sıra oradan da öyle gitti işte bi baktım neler olmuş neler ben de şaşkınım.

Görmeden, hiçbir amaç taşımadan gidip tanıştığım çok oldu. Gerisi karşı taraftan gelen ilk adım. Bir zamanlar beğeniliyordum, evet.

tuhaf karşılanmaz. ne kadar iyi/kötü karşılanacağı karşı tarafın ilgisine göre değişir.

Yoo

içebilir miyiz - yanlış
içelim mi - doğru

doğal davranırsan garip karşılanınca durumu toplaman da kolay olur, karşı tarafın yapay görmeyip akışa dahil olması da...

Ben tuhaf karşılarım. Böyle damdan düşer gibi söylenen her şeyi garip karşılıyorum ben.

Damdan düşer gibi mi ??? Yoo adamla az cok muhabbetimiz var üstelik tek konuştuğu kız benim.
Bence şansım var gibi ama bilemedim erkek kafası nasıl çalışır bu tekliflere?

erkek olumlu bakar bence sorun olmaz
tek konuştuğu kız da sensen hayli hayli kabul etmesi lazım.

Muhabbetin varsa niye kahve içebilir miyiz diyorsun ki? Dersten sonra vaktin varsa bir şeyler içelim de. Erkeğin kafası karşıdaki kızın çekiciliğine bağlı olarak çalışır. Beğenmediğim bir tarzdaki bir kız kahve içebilir miyiz dese hayır derim.

"canım kahve çekti gel kahve içelim" de.Evet yada hayır noktasına getirme.Benimle çıkarmısın tonunda olmasın.Doğal olsun

Cektiysw cekti emenike git ić demez mi ?
Bana biri gelse boyle hoslaniuorsam kabul edrim hoslanmazsam git kendin ic der gecerimm herhalde.
Bunda o kafa yok.
Firsattan istifade edemez.
Suzme odun.
Ulan kiz sana instagramdan istek atmis mesaj da atmış devam et yurusune .
Yok anam yok valla bu erkek milletini anlayana kadar ömrüm biter.

Tarif ettiğin adam imalardan anlamaz muhtemelen. O yüzden düğmelerine basıp durursan bozarsın.

Kahveye çağırınca önce birileriyle görüşüp görüşmediğini sor. Zemin müsaitse ona dair bir gözleminden bahset, bu gözleme bağlayarak senden hoşlandım de. Nedir seni ona çeken?

Sonrasında sen ne hissediyorsun diye duygularını sorabilirsin, muhtemelen duygularını da açıklayamaz, bocalar. Konuşmasından onun da sende gönlünün olduğu alt metnini çıkarıyorsan bunları zamana bırakıp ileride yakınlaşmak üzere bu konuyu kapatıp başka daha az gergin konulara geçebilirsiniz ya da yan yana oturup başkalarını yargılamaya başlayabilirsiniz...

Muhabbeti 4 saate uzatıp uzatmamak size kalmış. Tadında bırakıp evlere dağılırsanız mesaj vs devreye girebilir. Ne kadar az kasılırsanız o kadar az tükenirsiniz.

Ertesinde ortaklaştığınız konuları tespit edip özellikle bu konularda birlikte zaman geçirebilirsiniz...

"Ben kahve içmeye gidiyorum, sen de gelsene" diyerek sorun bence.Teklif etmeyin. O gelmese de gidip kahve için. :)

Yo

turkuaz veya sopiro. burada ben cok seks yaparim diye takilip yo karsilamaz falan diyenlere aldanmayin. tr icin konusuyoruz boyle birsey erkegin gotu her halukarda kaldirir. sonra zaten kolay elde edebildigine ilgisi azalir.

bence o zaten sizin ilginizi hafifce hissetmistir. bu kadari iyi. abartmaya gerek yok. dedigim gibi turkuaz veya sopiro.

öğrencilerin isimlerini buzlayıp hocanın yazdığı şeyleri okulun fb grubuna postalayın. kalanını halk kendi kendine yapar.

Eski ogrencileri kac yasinda?
Eski ogrencilerine bu hareketleri ogretmenleri olmasinin ardindan mi yapmis? (Yani onlar "eski" ogrencileriyken mi, yoksa hala onun ogrencileriyken mi?)

Cinsel iliski icin -cinsel iliski gerceklestiginde- karsi taraf 18 yasindan buyuk muydu ve rizasi var miydi?

Simdi bunlarin cevaplari olmadan olmaz.

Ama genel olarak bir avukata danisabilirsiniz ya da savciliga gidebilirsiniz.

eski öğrenciler artı onsekiz ise adamın hukuken yaptığı bir yanlış yok. o yüzden sosyal medya demiştim.

18+ ise sosyal medyada paylaşma hakkı nereden geliyor?

Ben dahil diğer eski öğrencileri 24 yaşındayız. 16 yaşında sadece taciz (ki ben sonradan farkettim) ve manipülasyonla birlikte ona hayranlığım mevcuttu. 19 yaşındayken ise onun zorlamasi ile cinsel birlikteliğimiz oldu. 4.yil sonra yeniden bana ve arkadaşlarıma uygunsuz şeyler yazmış. Şimdi nişanlı ve özel bir kurumda öğretmenlik yapıyor. Küçüklerle de bu aşamalardan geçerek hayatların mahvetmesinden korkuyorum. Psikolojik destek alıyorum.

'16 yaşında sadece taciz (ki ben sonradan farkettim)'

taciz nasıl sonradan fark ediliyor?

Sevmiştir sevmek için yapmıştır diyosun. Sonrasında adamın niyeti seni yatağa yatmak olunca anlıyorsun o hareketlerini de

Taciz farkındalığın artmasıyla idrak edilebilir.

Eğitim verdiği özel kuruma ihbarda bulunabilirsiniz. Direkt yönetime (okul sahibi ve okul müdürüne) bildirim yapmanızı öneririm.

Uygunsuz seyler yazmaktan kasit ne?

Seni seviyorum vb davranışlarla manipüle edildim zaten hayranlığımi ve ilgimi biliyordu. Babam albay duymasından bir şey yapmasından korktum. Hala da korkuyorum avukat olduğum halde. Soruşturma başlatsam sonuçsuz kalsa bile onun ailesi de kalabalık Her seyi yapabilirler evimi yurdumu biliyor

ne zaman ayrıldınız? :)

Adam hiç sevgilim olmadi. Seni seviyorum önemsiyorum gibi sizlerle oyaladı ilaç kullanıyordum sağlıklı da dusunemiyordum 17 yaşımdan beri. 4 yıl sonra yeniden görüştüm diğer arkadaşlarıma yazdığı kağıtlar mevcut elimde. Sen mi yazdın diye ikrar ettirmek ses kaydı almak onu konuşturmak amacıyla görüştüm. Instagram adresi bana ait değil diyerek siyrilabilir mi?

@fatminka: Taciz olduğunu sonradan fark ettim diyorsun, hayrandım diyorsun, manipülasyonla beni kendine hayran bıraktı fikrini sonradan edinmişsin, yönlendirici düşünceden uzak olman mümkün değil. Yaşadıklarını hafife almak olarak görme bunları, böyle bir süreç başlatırsan karşılaşacağın şeyler (muhalefet ve vicdani olarak) olarak gör. 16 yaşındaki tacizin detayları ne mesela? Nasıl bir davranışa taciz deniliyor burada?

Bu arada üstümdeki arkadaş neden hukuktan bi bok anlamadan öyle bir şey yok böyle bir şey var gibi bilgiler veriyor anlamış değilim. Ne demek teknolojik suç diye bir şey yok? Ne demek kanıtlanamaz? Gayet de kanıtlanabilir. Nasıl bu kadar emin konuşuyorsun ya? Hukuk yazılımla işlemiyor, böyle durumlarda müdahale edilebilsin diye, kurallar böyle durumlarda insan yargısı gerektiriyor diye insan yargısına yer veriliyor, o hakim de o yüzden orda. Öyle olmasaydı koyardık yapay zekayı saniyede çözerdi tüm davaları.

Zaten ilginiz olan birinin derste sürekli saçınızı oksamasi öpmesi hatta boynunuzu öpmesi sarılması nedir? Siz o zamanlar benden hoşlanıyor seviyor diye düşünüp mutlu oluyorsunuz ama o aslında sizin göguslerinize baktigini 4yil sonra söylüyor

dostum 19 yaşında cahil olman çok normal de hala mı devam ediyor bu cahillik anlamadım ki. neden buraya yazıp insanların seni bilmeden etmeden yargılamasına müsade ediyorsun? bunları öğrenebileceğin yerin burası olmadığını bilmiyor musun?
avukata sorsana.

edit: öeh bi de avukatmışsın. durum vahim.

Şu an danışabileceğim anlatabileceğim kimse yok malesef

madem avukatsınız, bence hukuk hocalarınızdan sizi en iyi anlayabilecek, mümkünse bayan ve yaşlı bu tür davaları bilen birine meseleyi anlatabilirsiniz.

eğer hocalarınızdan böyle biri yoksa, başka üniversitelerde(iyi üniversite) bayan, yaşlı, idealist ve bu tür davaları bilen birine meseleyi anlatabilirsiniz.

kaşısına gidip tüm her şeyi anlatmayın. kabaca durumu özetleyin. o soru sordukça ilgili ise detayları verirsiniz. bir de meselenin hukuki gidişinin yanı sıra psikolojik bir yanı da var ise orayı da ihmal etmeyin.

Malesef kadın ceza hocam yok. Erkek prof aramızın iyi olduğu var da nasıl anlatırım bilemiyorum.

iyi üniversitede, yaşlı, kadın, idealist, anlayışlı, cezacı olmasına rağmen şefkatli hoca araştır.

istanbul üni, marmara üni, yeditepe üni ve diğer üniversitelerin ceza hukuku kadrolarına bak. isimleri yaz. git. danışmak istediğim bir konu vardı de. nasıl bir yol izleyeceğimi bilemedim de. anlat. insanız yani. çaresiz kalabiliriz, ne yapacağımızı bilemeyebiliriz. yol göstermezse o utansın.

19 yaşında 'onun zorlaması' ile bir şeyler olduğunda aklınız neredeydi?

inanmıyorum açıkcası ve de geçmiş olsun.

Illegal dovusleri bulup katilirim

Guiness rekorlarini arastirir gucle ilgili rekorlari kira kira unlu olurum. Ordan rekor kirinca para veriyorlar mi?

Fight club

beyler istanbuldasiniz.

O güçle o ilacı içirenlerin gırtlağına yapışıp formülü öğrenip onu satmaya çalışırım hayvani paralara ihtiyacım varsa.

Ufak tefek 300-500 lira ise birkaç gün marketlerde pazarlarda poşet taşıyıp 3-5 3-5 biriktirmeyi de deneyebilirim.

Psikolojim bu durumdan basıl etkilenecek? Belki insanlıktan çıkıp milleti gasp edecem, banka soyacam? Burası belirsiz.

İddiaya girip normal insanın yapamayacağı şeyleri yapardım. Örneğin toplardım herkesi "Bakın şimdi bu kamyonu nasıl iticem, hepiniz şaşırcaksınız ama önce herkesten 20 lira aliyim yoksa itmem" filan derdim. Bir de uyduruk t-shirt filan giyip beni ciddiye almamalarını sağlardım sonra paraları toplardım. Başka başkaa...
Hah buldum ! Üsküdar'dan Beşiktaş'a karpuz fırlatabileceğim üzerine iddiaya girerdim. Üsküdar kısmında yapardım, sonra motorla karşıya geçip bir de Beşiktaş'ta yapardım. Kadıköy'den Karaköy'e yapabilir miydim bilmiyorum çünkü 10 kat gücümünün de bir sınırı var. Üstelik Üsküdar-Beşiktaş arası daha yakın.

Sabahattin Ali geliyor. (yakın tarih ama )

tabi ki hrant dink. yanilmiyorsam arkadan vurdular garibi.

Atatürk geliyor benim aklıma direkt olarak. Belki fiziksel olarak bir saldırı değil ama her fırsatta vuruyorlar.

ilk sezar geliyor maalesef -aklımıza soktular baskın kültürleriyle- ama sanırım "sen de mi brütüs." lafı efsane.

bir de ankara savaşında yıldırım beyazid geliyor. karşı tarafa geçen satıcılar hesabı.

Abraham Lincoln

Jesse James geldi benim de

iffet :D

acer? şaka yaptım ha, gidip acer macer alınmaz, en bktan marka acer ile casper.

Asus'a dandik diyen bilgisayardan anlamıyordur. Asus ya da Dell al geç. MSI de iyidir.

Paranız varsa apple daha kısıtlıysa kesin asus.

para varsa;
mac os -apple
windows -dell

para kisitliysa
asus
msi

diss+1
6 yıldır dell kullanıyorum. bugün bozulsa yarın gidip yine dell alırım. çok memnunum. dell olmazsa asus alırım.

Asus'a laf söyleyene laf söylemeye geldim.

Bütçe 5-5,5

Dell gtx 1060lı olan 7577 yi alıyorum o zaman?

hp’nin Ortalama bir ürünü var bende. Bugüne kaç hiç ısınmadı. 2 yıllık ve çılgın gibi oyun oynuyorum.

O kadar bütçen varsa Monster al ekmeğine bak :)

Monster Notebook

Benim dizüstü bilgisayar Lenovo ve geçtiğimiz ay 7 yaşına girdi. Çocuğum olsa okula gidiyor olurdu şu an. Hala taş gibi, dandik diyenin alnını karışlarım.

Bundan önceki bilgisayarım da Asus’tu onu da yaklaşık 7-8 yıl kullanmıştım.

Asusa laf söyleyenlere yeterince laf söylenmiş ben onun yanında Lenovoya laf söyleyenlere laf söylemeye geldim ThinkPade laf söyleyenler çok ayıp ediyorlar.

Bir asus kullanıcısı olarak asusu tavsiye ediyorum. fiyat kalite konusunda gayet iyi aletler satıyorlar. Kafanda özellikleri belirlediysen epey.com dan arama yapabilirsin. Laptop alacağım zaman kullanmıştım ve bayağı memnun kalmıştım. Sitelere tek tek bakmaya gerek kalmıyor. Son tavsiye olarak performansı yüksek bir laptop almak istiyorsan U kodlu işlemcili aletlerden uzak durmanı tavsiye ederim. Güç tasarrufu sağlıyor ama performans 6 7 sene önceki masaüstü bilgisayarlar ayarında ne yazık ki. Aynı durum U dışındaki birkaç kod için de geçerli. Karar vermeden önce mutlaka cpu benchmark sitelerine bak ve oradan da kıyaslama yap.

Sony Vaio nalları dikmese sony derdim, saydıkların arasında kesinlikle Dell diyorum.

Hem laptop pazarında kendini kanıtlamış bir marka hem de servis desteği çok iyi.

markadan ziyade modellere odaklanmak lazım. bazen bazı model/serilerde kronik hatalar olabiliyor.

yıllarca dell ve lenovo kullandım. sorun çıkarmadı hiç. 8 yıllık toshiba var hala canavar.

Asus +1